Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2010
|
73,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2010:
|
1035 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 46,00g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Special K Protein Meal Bar, Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Banana, Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Frappe Caramel (Small). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|