Rig4dive 's dagbok, 24 okt 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020

81,6 kg Tappat hittills: 1,0 kg. Kvarvarande: 2,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:

1070 kcal

Fett: 60,50g | Prot: 61,00g | Kolh.: 72,00g. Frukost: Wawa Sausage Breakfast Burrito. Lunch: Wawa Chicken Caesar Wrap. mer...

2005 kcal

Träning: Vila - 17 timmar och 45 minuter, Sömn - 6 timmar och 15 minuter. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rig4dive 's vikthistorik