Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
577 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 33,17g | Kolh.: 39,35g.
Frukost: Молоко, Мёд, Білоцерківський Творог 5%, Сахар, Молоко, Сахар. Lunch: Сахар, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|