Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 49,46g | Prot: 42,09g | Kolh.: 194,82g.
Frukost: ВкусВилл Веган Медовик, Яичница, Сахар. Lunch: Якитория Хом Бао , Горячие Роллы, Шоколадница Латте Халва. Snacks/Annat: Свежевыжатый Яблочный Сок, Планета Суши Планета Маки (6). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|