Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1689 kcal
|
Fett: 45,12g | Prot: 50,88g | Kolh.: 281,55g.
Frukost: Варенье черни-клубни, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Карамель, Сушка, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ Вегетарианский, Банан, Ашан Кешью Сушеный. Middag: Морозко Блинчики с Вишней. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Eco Botanica Зефир, Сушка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|