Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
73,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1823 kcal
|
Fett: 68,53g | Prot: 84,23g | Kolh.: 66,31g.
Lunch: All Gold Tomato Sauce, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Nuggets. Middag: Castle Lite (Bottle), Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boerewors, Chicken Drumstick Meat and Skin. Snacks/Annat: Champagne. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shereen Donede 's vikthistorik
|