Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2020:
|
1749 kcal
|
Fett: 258,92g | Prot: 40,10g | Kolh.: 253,58g.
Frukost: Indonesian Chicken Satay, Indonesian Martabak Manis, Martabak Telur, Nasi Putih, McDonald's French Fries (Medium). Lunch: Indomie Rasa Soto Mie. Middag: Singkong Rebus. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shinta yannita 's vikthistorik
|