Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1308 kcal
|
Fett: 20,43g | Prot: 62,75g | Kolh.: 203,07g.
Frukost: Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Maizena Maizena, Alsa Levure Chimique, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Kraft Philadelphia Light Nature, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Pain Complet, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Middag: Patate Douce, Oignons Rouges, Alpro Nature aux Amandes , Carottes, Brocoli, Kiwi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|