体脂肪率:20.5
BMI:18 .2
46,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
1164 kcal Fett: 38,72g | Prot: 58,99g | Kolh.: 150,96g.   Frukost: ポッカ つぶコーン, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, バナナ, レーズン, リンゴ. Lunch: ファミリーマート お味噌汁なめこ, Quaker オートミール. Middag: 寄せ鍋, 紀文 つみれ. Snacks/Annat: 宮田製菓 ヤングドーナツ, チロルチョコ きなこもち, チロルチョコ ミルク. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yuzuki0616 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.