Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
383 kcal
|
Fett: 15,06g | Prot: 22,70g | Kolh.: 41,39g.
Lunch: Incauca Stevia, Café con Leche Descremada, Queso Natural, Bimbo Tortillas 100% Integrales . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cesar2101 's vikthistorik
|