Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
510 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 21,50g | Kolh.: 48,50g.
Frukost: Red Baron Sausage Scrambles, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Lunch: Kroger Santa Fe Style Salad. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LindseyCD 's vikthistorik
|