|
96,30. +100грамм.Пусть будет так сегодня.🙂Всем замечательного настроения и погоды!!!
|
96,3 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
2025 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 100,61g | Kolh.: 252,51g.
Frukost: Маска Сушки Челночок, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Добродеево Мягкая Карамель с Солью. Lunch: Baisad Спагетти, Помидоры, ДСК Грибы Шампиньоны, Мираторг Фарш "Домашний", Акконд Ломтишка Десерт. Middag: Baisad Спагетти, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Перекресток Яйцо Куриное, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, из Вологды Кефир 2,5%, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|