Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
470 kcal
|
Fett: 8,42g | Prot: 16,89g | Kolh.: 84,45g.
Frukost: Мака Булочки с Пророщенным Зерном, Иван-Поле Яблоко Печёное, Зеленый Листовой Салат, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Annat: Обожайка Зефир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|