Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1853 kcal
|
Fett: 85,80g | Prot: 68,98g | Kolh.: 200,22g.
Frukost: Азбука Вкуса Гранат, От Мартина Семечки Отборные, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Рогачев Сгущенка, Творожная запеканка. Lunch: Lotte Pepero Almond, Творожная запеканка, Рогачев Сгущенка. Middag: От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Инжир Свежий, Milka Chico Wafer, Пицца Маргарита, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|