Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2010
|
115,7 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2010:
|
1935 kcal
|
Fett: 95,58g | Prot: 98,64g | Kolh.: 164,88g.
Frukost: coffee , Vanilla Soy Slender (1/2 c), Simply Smart Fat Free Half & Half. Lunch: orange cranberry walnut scone. Middag: Evening Vitamins, meat lovers pizza. Snacks/Annat: deli turkey (2 oz), activia, 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HealthyBabs 's vikthistorik
|