Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1824 kcal
|
Fett: 100,99g | Prot: 63,11g | Kolh.: 164,07g.
Frukost: Капучино. Lunch: Fruttis Йогурт 5%. Middag: Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5). Snacks/Annat: Ростик'c - KFC Крылышки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniiiyaaa3139 's vikthistorik
|