Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1234 kcal
|
Fett: 98,89g | Prot: 75,85g | Kolh.: 8,74g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Мираторг Гуляш из Свинины, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ферреро Роше. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|