Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1168 kcal
|
Fett: 50,93g | Prot: 71,32g | Kolh.: 102,70g.
Frukost: Лидкон Овсянка, Яйцо (Целое), Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай. Lunch: Голень Цыплят "Всё Готово", Лидкон Овсянка. Middag: Евроопт Сыр Молдавский Особый , Лидкон Овсянка, Зелёный Чай, Голень Цыплят "Всё Готово". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|