Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1260 kcal
|
Fett: 76,28g | Prot: 40,50g | Kolh.: 102,86g.
Frukost: ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Блины: Крепы с Медово-Ореховой Начинкой. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|