Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
133,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
1574 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 108,31g | Kolh.: 144,38g.
Frukost: Салат из Свеклы с Чесноком, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Сосиска. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Сливочное Масло, Fazer Булка, Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Помидоры, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Навага. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко 's vikthistorik
|