Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
633 kcal
|
Fett: 23,86g | Prot: 75,23g | Kolh.: 34,84g.
Frukost: Желтая Зимняя Тыква, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый 4%. Lunch: Окское Яйцо Отборное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1979996558 's vikthistorik
|