Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
2107 kcal
|
Fett: 88,55g | Prot: 91,50g | Kolh.: 181,29g.
Frukost: Смак Булочки для Хот-Дога, Яйцо Куриное, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Lunch: Гречка Вареная, Куриное Филе с Сыром. Middag: Lowenbrau Пиво Темное, Балтийский берег Сельдь в Масле, Lowenbrau Пиво Темное. Snacks/Annat: Яблочный Штрудель. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|