Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2020:
|
674 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 32,93g | Kolh.: 75,78g.
Lunch: Яичница, Макароны Отварные. Middag: Кетчуп, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|