Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2020:
|
1616 kcal
|
Fett: 86,02g | Prot: 56,69g | Kolh.: 153,78g.
Frukost: Кофе, Бутерброд с Сыром. Lunch: Самса. Middag: Чай, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Абрикосовые Косточки. mer...
|
|
1764 kcal
|
Träning:
Träning - 23 minuter, Google Fit - 23 timmar och 37 minuter. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YulyaSilina 's vikthistorik
|