Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2020:
|
1813 kcal
|
Fett: 97,95g | Prot: 58,91g | Kolh.: 169,32g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сарделька. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ермолино Свинина Тушеная. Middag: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
анастасияя161 's vikthistorik
|