Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2020:
|
1396 kcal
|
Fett: 60,68g | Prot: 114,31g | Kolh.: 102,35g.
Frukost: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Минтай запечённый, Филе куриное с овощами, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Middag: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Хурма, Домик в деревне Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|