Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
675 kcal
|
Fett: 37,80g | Prot: 7,35g | Kolh.: 76,76g.
Middag: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniiiyaaa3139 's vikthistorik
|