Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
359 kcal
|
Fett: 23,47g | Prot: 26,47g | Kolh.: 10,73g.
Middag: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Kerrygold Pure Irish Butter, Mann's Sunny Shores Broccolini, Great Value Wild Salmon Fillets. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|