Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1308 kcal
|
Fett: 45,04g | Prot: 97,11g | Kolh.: 119,18g.
Frukost: Lotus Speculoos (7,5g), Auchan Ananas en Tranche, Petit Navire Thon au Naturel, Logismose Skyr Nature. Lunch: Senseo Choco Break, Baba au Rhum, Les Doris Salade Italienne. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lllouisetrebeis 's vikthistorik
|