Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 33,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
201 kcal
|
Fett: 12,60g | Prot: 6,81g | Kolh.: 18,56g.
Middag: Real Sweet Vidalia Onion. Snacks/Annat: Pistachio Nuts . mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|