Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2020:
|
1677 kcal
|
Fett: 97,76g | Prot: 95,38g | Kolh.: 112,21g.
Frukost: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Столичный, Лента Форель Запечённая . Middag: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сливы, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Annat: Клементины, Лента Колбаса Сырокопченая Праздничная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|