Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
1310 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 72,27g | Kolh.: 128,66g.
Frukost: Pomme, Good Goût Poire Williams , Rians Faisselle, Miel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Entrecôte, McCain Frites Surgelées . Middag: Knorr Soupe Potagère de Légumes , Auchan Avocat. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grominique 's vikthistorik
|