Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 58,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 77,51g | Kolh.: 86,08g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Яблоко Желтое, Карачиха Геркулес, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Теремок Салат Винегрет с Семгой. Middag: Зеленый Лук, Сыр Сулугуни, Яйцо, Брокколи. Snacks/Annat: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|