Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 58,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 75,52g | Kolh.: 95,36g.
Frukost: Абрикос, Орехи Кешью, Макрурус, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Trattoria di maestro Turatti Спираль Fusilli. Lunch: Milka Шоколад Молочный, Bite Напиток Рисовый с Кокосом . Middag: Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Укроп, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Шпинат, Яйцо. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|