Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 59,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 25,74g | Prot: 114,45g | Kolh.: 118,59g.
Frukost: Персики, Груша, Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Перловая Каша, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Lunch: Bon Aqua Viva Лимон, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Middag: Зеленый Лук, Творог Обезжиренный 0,2%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_a_r_i_n_k_a_ 's vikthistorik
|