Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
1125 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 39,38g | Kolh.: 175,69g.
Lunch: Picard Soupe Pho. Middag: Lima Gomasio, Quinoa (Cuit), Tic Tac Tic Tac. Snacks/Annat: Gerblé Biscuit Sésame. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BobbyCarrot40 's vikthistorik
|