Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
1014 kcal
|
Fett: 47,04g | Prot: 38,25g | Kolh.: 107,64g.
Frukost: Майонез, Макароны Отварные. Lunch: Яичница, Макароны Отварные. Middag: Майонез, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|