|
КД... бесит, все бесит...
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2020:
|
1049 kcal
|
Fett: 33,84g | Prot: 90,45g | Kolh.: 57,85g.
Frukost: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Горбуша Соленая. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Annat: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|