|
weight at different spot .. kitchen afternoon 10/19/20
|
121,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
1936 kcal
|
Fett: 66,20g | Prot: 74,07g | Kolh.: 246,29g.
Frukost: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). Lunch: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Middag: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Snacks/Annat: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Wyler's Pink Lemonade Drink Mix, Apple Juice, Sonic Sweet Ice Tea (Medium), Popsicle . mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|