Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
640 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 14,00g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, McDonald's Caramel Mocha (Large). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|