Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
349 kcal
|
Fett: 1,55g | Prot: 6,30g | Kolh.: 87,30g.
Frukost: Elephant Infusion Fruits Rouges, Jus de Citron. Lunch: Poires, Oranges, Kiwi. Middag: Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé , Banane. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|