Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
50,5 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
837 kcal
|
Fett: 34,46g | Prot: 43,58g | Kolh.: 77,80g.
Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Middag: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|