Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
494 kcal
|
Fett: 19,39g | Prot: 14,35g | Kolh.: 66,13g.
Frukost: Лимонный Торт, Батон Нарезной, Селяночка Майонез Провансаль, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monogramm 's vikthistorik
|