|
1800 kcal ⬆ 💕
|
59,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
1796 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 138,90g | Kolh.: 214,64g.
Frukost: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Prozis Choco Butter, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dole Banana, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Lunch: Rucola , Carote, Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Middag: Mango, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Funghi Champignon, Belbake Polenta Istantanea, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Annat: Melinda Mela Golden, Caramello Salato, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ahaha ..no no che porcello.. Lo sto gia fissando il pollastro 🐔 😎😂
19 okt 20 av medlem: Dossssss
|
Brrŕrrrrrr......brrrrrrividi....pauraaaaaa.....🙈🙈🙈😱😱😱😱😱☠☠☠☠🔪🔪🔪🔪🔪🔪......🤣🤣🤣🤣
19 okt 20 av medlem: Wandaosiris
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|