Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2020:
|
1506 kcal
|
Fett: 33,58g | Prot: 24,69g | Kolh.: 149,27g.
Frukost: Гречка с Грибами. Lunch: Гречка с Грибами. Middag: Обычное Пиво. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|