Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
1568 kcal
|
Fett: 95,28g | Prot: 50,49g | Kolh.: 125,78g.
Frukost: Mate. Lunch: Grido Helado, Chorizo, Tira de Asado. Middag: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Huevo Frito, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaque.y.barrios 's vikthistorik
|