Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
450 kcal
|
Fett: 14,75g | Prot: 11,50g | Kolh.: 64,10g.
Frukost: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Воде. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatjanastarodubceva7 's vikthistorik
|