Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
1599 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 88,96g | Kolh.: 169,33g.
Frukost: Сливочное Масло, Яйцо, Сыр Российский, Овсяночка. Lunch: Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Сливочное Масло, Куриные кнелли. Snacks/Annat: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Сочень с Творогом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|