Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2020:
|
499 kcal
|
Fett: 27,43g | Prot: 24,26g | Kolh.: 37,39g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Лента Сыр Моцарелла, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Koroleva87 's vikthistorik
|