Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2020:
|
355 kcal
|
Fett: 22,89g | Prot: 21,41g | Kolh.: 14,54g.
Lunch: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|